Légzésterápia - légtisztító készülékek, párologtatók, inhalátorok, sóterápia
A légtisztítók a légzésterápiás módszerek legegyszerűbb, ugyanakkor leghatásosabb eszközei közé sorolhatóak, amelyek észrevétlenül fejtik ki hatásukat a nap bármely szakában. A különböző illóolajok összepárosításával, legyen az eukaliptusz, citrom vagy éppen borsmenta az ember teljesen ellazul, miközben javul a légzése.
A kompresszoros inhalátor a porlasztott folyadék (aeroszol) bevitelére szolgál a légutakba. Az inhalátor kompresszorból és porlasztófejből áll. A kompresszorral előállított sűrített levegő a porlasztófejben lévő folyadékot a rendkívül kis átmérőjű fúvókákon átnyomva apró szemcsékre porlasztja, ezáltal keletkezik az aeroszol, amely a porlasztófejből kilépve ködnek látszik. Az aeroszol a légutakba kerülve ott kicsapódik, ezáltal fejti ki hatását.
Az ultrahangos inhalátor az aeroszolt egy nagyfrekvenciával rezgő kerámia segítségével képzi. A kerámia által keltett rezgés a közvetítő folyadékon áthaladva a porlasztandó gyógyszert apró részecskékre bontja szét. A keletkező szemcsék mérete kizárólag az alkalmazott frekvenciától függ. Zajkibocsájtása igen alacsony.
Az aromaterápia olyan természetes gyógymód, mely az illatokkal történő gyógyítást jelenti. Az illatok gyógyereje, melyet az emberi szervezetre gyakorolnak, tudományosan is igazolt. Az illóolajok fertőtlenítő, baktériumölő, gombaölő, konzerváló, görcsoldó és vérbőséget okozó hatással rendelkeznek. Párologtatásra, inhalálásra alkalmasak, valamint masszázshoz, szaunához, fürdőkhöz használhatók.
A halványsárga, friss, fűszeres, kámforos illatú illóolajat az Ausztráliában honos és több helyütt termesztett teafa (Melaleuca alternifolia) leveles ágvégeiből nyerik. Antibakteriális, antifungális, antivirális, rovarriasztó és nyugtató hatással rendelkezik. Meghűléses megbetegedések esetén inhalálva vagy fürdővízbe téve, láb- és körömgombásodás esetében lábfürdőként érvényesíthetjük az olaj antimikrobás hatását. Rovarriasztásra és levegőfertőtlenítésre aromalámpába tett vízbe cseppentve, stressz oldására aromaterápiás masszázs, fürdőolajként, valamint helyiségek légterébe permetezve használhatjuk.
Légzésterápia, a jó közérzet megteremtője!
Az emberi szervezet egészséges fenntartásához a tiszta levegő legalább annyira fontos, mint a helyes táplálkozás. Nem véletlen, hogy az otthoni légzésterápiás módszerek egyre népszerűbbé válnak, hiszen míg a helyes étkezés könnyedén figyelemmel kísérhető, addig a levegő rossz minőségét már kevésbé érzékeljük, akárcsak a szervezetünkre gyakorolt káros hatásait, ezért is szükséges a fokozott odafigyelés.
Légzésterápia: a nap 24 órájában!
Belegondolt már abba, hogy légzésének minősége mennyire összefügg fizikai és mentális állapotának helyes működésével? Azt minden élőlény tudja, hogy a légzés a legfontosabb életfunkció, mivel levegő nélkül néhány perc elteltével megsérülne az agy, majd teljesen leállna a fizikai test működése. Sajnos a légszennyezés globális szinten folyamatosan nő, ezért amennyire csak lehetséges egyre tudatosabban oda kell figyelni a közvetlen környezet tisztaságára, amit legkönnyebben otthon használható légzésterápiás módszerekkel lehet „felügyelet” alatt tartani.
Az otthoni légzésterápia jótékony hatásai
Az otthoni légzésterápiás módszerek rendszeres használata során javul a szervezet vér- és oxigénellátása, ami ellenállóbbá teszi a szervezetet a betegségekkel szemben, javul a keringés, az anyagcsere, helyreáll a vérnyomás, csökken a stressz, nő a koncentrálóképesség, jobb lesz tőle az általános közérzet, de még az alvás minőségére is pozitív hatással van. A választék széles, ott van például az Aqua Diamond típusú légtisztító, amely mindezek mellett látványos LED-es élményvilágítást is nyújt a teljes relaxációért. Ráadásként az igényesebbek kedvéért illóolajok kiegészítésével, nemcsak a helyiséget tölti meg kellemes aromával, de közben kifejti jótékony hatását is. A készülék hidroionizációs technológiájának köszönhetően kiszűri a levegőben lévő káros szennyeződéseket úgy, hogy vízben köti le, így azok nem jutnak vissza újra a légtérbe.